Dormir Chutando ?

Você já viu alguém que fica chutando a noite inteira enquanto dorme?

Esta pessoa pode ter Movimentos Periódicos dos Membros. Trata-se de movimentos do tornozelo e eventualmente dos joelhos que ocorrem durante o sono, semelhantes a chutes. Há casos em que ocorrem pequenos despertares durante estes chutes. Isto leva a perda de continuidade do sono.Convém lembrar que nosso sono não é como filme ou música, que paramos e reiniciamos do ponto em que estava. Logo, estas pequenas interrupções não permitem a ocorrência dos ciclos normais de sono.Estes movimentos são involuntários, de origem neurológica ainda em pesquisa. Há casos idiopáticos, sem causa conhecida, e há casos secundários como em gravidez, problemas renais e até lesão medular. Há genes relacionados com este distúrbio.O tratamento passa por medidas comportamentais como fazer atividade física e evitar cafeína. Existem medicamentos que podem controlar o distúrbio. Cada caso precisa ser avaliado por um médico especialista em sono.