Estes estudos vão fazer com que dê mais importância ao sono.
Um estudo da Universidade de Rochester, Nova Iorque, mostra que o cérebro aproveita a altura em que estamos a dormir para fazer uma limpeza. Muitas células mortas são eliminadas, assim como proteína beta-amiloide, cuja acumulação pode provocar Alzheimer. Ou seja, esta é uma das maiores funções do sono.
Mas há mais:
No ano passado, durante um estudo da Universidade de Surrey, no Reino Unido, um grupo de cientistas decidiram manter pessoas acordadas durante 29 horas e perceberam uma alteração: o nível de células brancas no sangue aumentou, podendo mesmo atingir a mesma quantidade que pode ser registada em pessoas feridas.
No ano passado, durante um estudo da Universidade de Surrey, no Reino Unido, um grupo de cientistas decidiram manter pessoas acordadas durante 29 horas e perceberam uma alteração: o nível de células brancas no sangue aumentou, podendo mesmo atingir a mesma quantidade que pode ser registada em pessoas feridas.
Ou seja, de acordo com este estudo não dormir pode comprometer a capacidade que o organismo tem de combater infecções.
FONTE:http://ionline.pt/
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